Онлайн гадание «что делать дальше»

Берите пример с сильных

Если не знаете, как поступать в конкретной ситуации, постарайтесь найти ориентир. Наверняка в вашем окружении есть люди, которые вызывают у вас уважение и восхищение. Спросите, как бы они поступили на вашем месте. Если таких нет, вспомните известных личностей или героев кино, чья сила духа будоражит воображение. Может, вы мечтали в детстве стать кем-то – Суперменом, Человеком-пауком, Робокопом? Постарайтесь представить, что бы они делали в похожей ситуации, как себя вели.

Советую посмотреть мотивирующие фильмы, главные герои которых столкнулись с серьезными жизненными трудностями:

• “Побег из Шоушенка”;
• “Мужчины”;
• “В погоне за счастьем”;
• “Три цвета: белый”;
• “Глухой пролет”.

Поиск работы

Работа поможет вам держать себя в тонусе и не расслабляться. Конечно, временный заработок не должен ставить крест на вашем образовании. Это только промежуточный этап. Если вы сможете успешно совмещать работу и подготовку к поступлению, то смело ищите вакансию. Лучше искать работу с неполной занятостью или такую, специфика которой позволяет использовать рабочее время для самообучения (охрана, консьерж, курьер или официант).

Желательно, чтобы род вашей деятельности касался той сферы, где вы планируете работать после ВУЗа (если мечтаете о профессии юриста – ищите работу в юридической консультации, будущим журналистам стоит поискать вакансию в редакциях). Конечно же, у вас вряд ли будет время постоянно наблюдать за работой специалистов и познать все тайны их деятельности. Но зато вы окунетесь в реальную атмосферу профессии, сможете завязать полезные знакомства и узнаете полезные для себя сведения.

Куда и как поступить без ЕГЭ после армии

Те, кто не сдал госэкзамены после 11-го класса и никуда не поступил, как правило, попадают под призыв в армию. Но, отслужив, нужно двигаться дальше, и лучший способ устроить свою жизнь — получить перспективное высшее образование.

В СНГ для этого придется сдать ЕГЭ либо поступить в колледж.

У парня после армии есть свои преимущества перед выпускниками школы. Он взрослее, самостоятельнее, у него было время подумать, чего бы он хотел в жизни. Возможно, зарубежное вузовское образование — это именно то, что ему нужно.

На этом этапе очень важно пройти карьерное ориентирование, выяснить свои перспективы, узнать, куда поступать лучше. А затем собирать документы и поступать

Совершите путешествие во времени

Данное упражнение я позаимствовала из арсенала практик НЛП. Первым делом нужно отправиться в прошлое. Вспомните какую-нибудь тяжелую ситуацию, которая произошла с Вами несколько лет назад. Пусть по накалу эмоций и степени отчаяния она не уступает нынешней. Постарайтесь снова прожить все те чувства, которые Вы тогда испытывали.

А теперь вернитесь в настоящее. Что Вы сейчас испытываете по отношению к той проблеме? От былых ярких негативных эмоций не осталось и следа, не так ли?

Теперь пришло время переместиться в будущее. Представьте себя через год. Включите фантазию на максимум – образ должен быть живым и реалистичным. Из этого образа оглянитесь назад на свою актуальную проблему, которая к тому времени уже разрешится. Наверняка теперь она не кажется Вам такой глобальной. Постепенно вернитесь в состояние «здесь и сейчас», стараясь сохранить такой «холодный», слегка отстраненный взгляд.

Подтверждение законности временного пребывания в Российской Федерации

Иностранец может проживать в РФ на протяжении 60 суток после прохождения регистрационной процедуры. Далее, миграционной службе необходимы доказательства, что приезжий трудоустроен и находится в стране законно. Для этого требуется подтвердить РВП. В территориальное управление УФМС отправляется справка из налоговой инспекции и уведомление.

После подтверждения разрешения на временное проживание гость из-за рубежа может три года находиться и работать в регионе получения РВП.

Но на этом бумажная волокита не заканчивается. Если мигрант хочет стать гражданином РФ, спустя два года после РВП требуется оформить вид на жительство.

Не запускайте себя

К сожалению, многие люди не выдерживают натиска проблем, опускают руки и погружаются в бездну отчаяния. На фоне этого мотивация и желание заниматься собой пропадают, человек может перестать мыться, готовить еду, следить за порядком в доме.

Ни в коем случае не позволяйте себе таких послаблений даже на короткое время! Наоборот, сейчас нужно проявить максимальную заботу о самом важном и дорогом человеке – себе самом. Подумайте, чего бы вам хотелось, что помогло бы хоть немного отвлечься от тягостных мыслей

Иногда даже плитки шоколада достаточно, чтобы поднять себе настроение

Подумайте, чего бы вам хотелось, что помогло бы хоть немного отвлечься от тягостных мыслей. Иногда даже плитки шоколада достаточно, чтобы поднять себе настроение.

Ошибки при поиске своих желаний

Я вижу такие ошибки:

• У вас спрашивают: налить вам чаю или кофе? Вы смотрите на маму, на жену — что они скажут? Это ошибка. Желание человека дело глубоко интимное: только вы сами можете определить, что именно вы хотите. Если вы все же хотите в этом мелком вопросе опереться на маму — зачем это вам? Чтобы не принимать решений. Так вы теряете внутреннюю свободу. Нет внутренней свободы — вы раб других людей! Другие под видом заботы станут вить из вас веревки. Не хотите? Значит, надо самому принимать решения — в мелком и в крупном. Это не страшно и даже приятно.

• Вы ищете только там, где ищут другие, где принято искать. Но так вы не найдете ответ на вопрос «что же я хочу от жизни». Например, вы уверены, что надо работать в престижной компании. Но офисная жизнь вам не по душе. И вы приходите к выводу: я ничего не хочу. Оглянитесь вокруг — вы увидите, что другие снимают кино, делают массаж, занимаются шпионажем. Помните: люди везде работают, а не только в офисе.

• Вы сразу и надолго поверили папе (сынок, финансы — это не нашей семьи дело). Вы годами не обращали внимания на ваши личные мысли, которые постоянно крутятся вокруг котировок валют, фьючерсов, банковских операций.

• Вы перепутали ваши желания с вашими способностями. У вас что-то не получалось в детстве — и вы решили, что не способны это делать. И перестали пробовать. И даже не глядите в ту интересную для вас сторону. Вы напуганы. И этот испуг вы принимаете за нежелание.

• Вы думаете, что есть такое дело, в котором вам не придется себя принуждать, бороться с собой и с обстоятельствами? Это тоже ошибка. «Найдите дело по душе и вам не придется работать ни одного дня» — это милое высказывание многих обмануло.

Что делать, когда не знаешь, что делать?

Для многих ищущих и идущих наступает такой момент, когда они чувствует что-то вроде разочарования – столько всего делают, читают, занимаются, а результата нет. И тут могут быть разные причины, к примеру: результат есть, но он не такой, как вы себе представляли; вы много знаете, но недостаточно применяете на практике, от знаний перемены не наступают; выбрали не того учителя, не ту систему, это вам не подходит, запутались; вам не хватает терпения, вы ещё не осознали, что духовный рост – это не таблетка от всех бед; слишком долго шли в одиночку, нуждаетесь в наставнике, и т.д. Какой бы ни была причина, в ситуации, когда вы не удовлетворены результатом, нужно остановиться и задать себе несколько диагностических вопросов, которые помогут понять, в правильном ли направлении вы движетесь.

Главный вопрос: чего я хочу на самом деле? Чтобы получить на него достоверный ответ, нужно быть очень честным с собой. В идеале, я рекомендую войти в медитативное состояние (несколько очень продолжительных вдохов и выдохов, удобная поза, ничто не отвлекает, никуда не спешите, максимальное расслабление) и мысленно спуститься в центр груди, глядя на мир оттуда, глазами Души. Посмотрите внимательно на каждый аспект своей жизни – чего вы хотите в нём на самом деле, а чего, наоборот, не хотите?

К примеру, женщина может думать, что хочет создать семью, но отвечая искренне на этот вопрос, вдруг обнаруживает, что это стереотип, а не её истинное желание. И на самом деле ей не хватает тепла, заботы, внимания, общения, а для семьи она не готова, к мужчинам относится враждебно, носит обиды на них, не освободилась от претензий. Или в профессиональной деятельности человек может думать, что хочет престижную работу, а из Души видит, что нуждается в признании своих заслуг и талантов, а не получает этого, потому что занимается не своим делом, в котором талантов особых не имеет. Т.е. нужна не престижная работа, а та, к которой Душа лежит, пусть совсем непрестижная, но она принесёт ему и признание и, что гораздо важнее, глубокое удовлетворение.

И так по каждому из жизненных пунктов – честность с собой выводит совершенно на другой уровень понимания и осознания своих истинных потребностей. Если вы увидели, что остро нуждаетесь в любви, теплоте, поддержке, то искать всё это нужно не на сайтах знакомств, а у себя, в первую очередь. Не давая достаточно тепла себе самой, женщина будет стоять в позиции потребителя в отношении мужчин. А желая только получать, она будет встречать в жизни таких же мужчин, желающих решить за её счёт свои внутренние (и внешние) проблемы. От недостатка другого человека любовью не наполнить. Поэтому, в такой ситуации нужны не сайты знакомств, а Школа любви к себе, в первую очередь.

Второй диагностический вопрос: для чего я этого хочу, зачем мне на самом деле это нужно? И тут требуется ещё большая искренность и открытость перед собой. Не нужно ничего бояться, в нас есть всё – и хорошее, и плохое, оно уже есть, от того, что мы это увидим, его не станет больше, а вот польза может быть значительная.

Следующий вопрос: что мешает мне получить то, в чём я нуждаюсь? Допустим, не хватает любви, тепла, поддержки в жизни, что мешает получить всё это? Возможно, убеждение, что это может вам дать только другой человек. Или что вы недостойны это иметь. Тут надо быть внимательными, потому что, если чего-то в жизни не хватает, значит, совершенно точно есть то, что это «чего-то» блокирует. Тут, возможно, вам будет полезна статья «Убеждения, которые ограничивают нашу жизнь». Каждую из причин нужно рассмотреть на предмет, как её устранить.

Для подтверждения подлинности мне нравится простой приём, применяемый в авторском методе Кейт Байрон – после каждого ответа можно задать себе контрольный вопрос: это действительно правда? Казалось бы, ерунда какая, уточняющий запрос, формальность, однако рекомендую применить на практике и убедиться, что этот простенький вопрос обладает большой силой, как мощный прожектор высвечивая всё истинное.

Дело в том, что очень часто мы говорим и даже думаем то, что, как мы считаем, говорили и думали бы, будучи идеальнее, чем есть. Т.е., сами себе создаём некий образ себя лучшего, и из этого образа уже строим свою жизнь. Что при этом происходит с внутренним миром? Как ощущают себя ваше отверженные аспекты? Это точка зарождения, а затем углубления внутреннего конфликта.

Возьмите за правило быть честными с самим собой и принимать всё своё безоговорочно. Это очень простой и приятный путь к радости и благополучию. Сегодня мы учимся быть искренними с собой, завтра сможем позволить себе не скрывать недостатки перед другими, и какой же тяжёлый камень при этом упадёт с наших усталых плеч.

Если у вас появились вопросы или нужна помощь, напишите мне.

Попробовать разные профессии

Официанты, няни, менеджеры по продажам, фотографы — для многих позиций не нужен диплом о высшем образовании. Идеальный вариант — попробовать себя в будущей профессии. В компанию можно устроиться помощником, секретарем или стажером. Вы получите преимущество, увидев рабочую кухню изнутри. Не придется тратить годы на изучение специальности, которая вам не подходит.

«К сожалению, большинство школьников мало думает о будущей профессии. В лучшем случае идеализируют, в худшем — не думают вовсе: родители оплатили институт, значит, надо идти. А год после школы может стать прекрасной тренировкой перед взрослой жизнью», — считает преподаватель экономики AlgorithmAstar Алевтина Иванущенко.

Многие студенты понимают, чего хотят, слишком поздно, когда уже отсидели в аудиториях 4-6 лет. Поэтому нередко профессию мечты находят лишь в 30, а то и в 40 лет. Чтобы не разочароваться, психологи советуют сразу «делать из лимонов лимонад».

При выборе будущей работы стоит опираться не на рейтинги вузов или профессий, а на свои личные интересы. Нравятся видеоигры — станьте разработчиком, тестируйте их или записывайте стримы. Это в любом случае лучше, чем быть плохим юристом или экономистом.

Кроме того, работа даст финансовую независимость от родителей. Зарплату можно тратить на свое усмотрение: записаться на курсы, отправится в поездку или отложить деньги на оплату обучения в вузе.

Зачем человеку нужна цель

Хороший вопрос… Зачем вы учитесь? Зачем вы ходите в магазин? Зачем то и то… Мне даже дети иногда задают вопрос: “Зачем нам учиться, а зачем потом работать, а зачем все…” И тут мы отправляемся к психологическому профилю личности. Сложно звучит, но нам важны не термины, а то, что человек из себя представляет: какие у него потребности, какие способности или направленность, какие мотивы поведения.

Именно от этого зависят его цели. Например, я хочу, чтобы меня признавали и понимали, а еще у меня хорошо получается снимать видео, а еще я хочу немного или много заработать денег

Поэтому моя цель – снять фильм о важном для многих. Что я получу? Меня поймут и примут (фильм актуальный и интересный), я стану известной, и получится на этом заработать

Как я буду идти к цели – это уже второй вопрос.

Итак, цель нам нужна, чтобы восполнить душевную пустоту, чтобы удовлетворить потребности и реализовать себя. И это гораздо легче сказать, чем сделать. Но не вздумайте унывать или сетовать на жизнь! Пока у вас есть цель, ВЫ ЖИВЕТЕ!

Недавно прочитала историю про известного психотерапевта – Хедду Болгар. Она, на минуточку, дожила до 103 лет! А самое интересное, что последняя встреча с клиентом была назначена на день ее смерти. То есть Хедда работала до последнего! Поэтому цели в жизни – это хорошо, это замечательно, они помогают нам быть в движении и жить, а не существовать.

Но не всегда мы понимаем, как правильно поставить цель в жизни и понять, чего хочешь достичь.

Чаще всего у человека появляются такие вопросы после неудач в разных сферах, по очереди или одновременно. Это приводит к серьезным психологическим проблемам. Так вот потеря смысла в жизни может как сыграть с нами злую шутку, так и дать новый толчок в развитии. Если у вас появились такие мысли, умоляю, не рубите сгоряча. Пройдет совсем немного времени, и вы увидите свет в оконце. Потерпите!

Что делать если нечего делать?

Душа порой чего-то просит, а фантазия не работает!

Эх… Пендель бы себе в такие моменты вставить, волшебный.

Чтобы раз и все!

Сразу бы нашлась куча дел, которые бы пришлось делать – не переделать.

Или чтобы пришлось куда-то бежать, встречаться с кем-то…

Ой, что-то опять понесло меня куда-то не туда…

Как вы уже, наверное, поняли, дорогие читатели дневника успеха, сегодня мне абсолютно нечем заняться.

Хотя может быть дела бы и нашлись, но искать мне их совсем не хочется.

«Лентяйка», — можете подумать вы и будете совершенно не правы! ?

Ведь мне делать нечего только сегодня, а вам, возможно, каждый день.

А чтобы разобраться, кто из нас с вами лентяй, ответьте на несколько вопросов:

• чем вы бываете заняты после работы,
• что делаете в выходные,
• как проводите отпуск.

Так что если вы особо ничем не заняты в свое свободное время, так значит лентяй вы, а не я.

Сейчас конечно можно долго спорить, перепираться, мол, чего это я после работы должен что-то делать?

Я бедненький устал, хочу полежать и отдохнуть.

Ну, может пивка хряпнуть, с чипсами или воблой.

Да и после работы, собственно, все равно делать нечего.

Итак-с..идем дальше!

Что делать когда сил нет: инструкция по выживанию в стрессовой ситуации

Иногда я попадаю в тупик, в котором не понимаю, зачем работаю, разочаровываюсь в деле и попутно снижаю самооценку. Кажется, что все зря. Это сопровождается плохим настроением, раздражительностью, ленью, прокрастинацией и другими терминами, которые используют психологи, чтобы описать выгорание. Работать и жить в этот период сложно и неприятно.

Я назвал это внутренней аварией. Благодаря такому определению включился механизм поиска выхода. Слово «авария» определяет, что нужно подремонтировать что-то, расставить всё по местам и настроить на нормальную работу.

Несколько лет назад я понял, что отношусь к типу людей, которым легче жить и эффективнее работать, когда есть инструкция. А поскольку для большинства ситуаций инструкций нет, я начал создавать свои.

Инструкции помогают разгрузить голову. Когда есть инструкция, думать не нужно. Это особенно удобно в критических ситуациях, когда думать сложно или не хочется. Просто берёшь подходящую инструкцию и выполняешь каждый пункт, пока не разрешишь ситуацию. Просто действуешь.

Еще польза: 5 правил эффективности на удаленной работе

Я не психолог, не психотерапевт и вообще не связан с психологией. Я просто интересен себе. Мне хочется знать, как всё работает внутри и почему в одной ситуации у меня одно поведение, а в другой — другое. Этот интерес подтолкнул меня разобраться в вопросе, как я забрёл в тупик, и что делать, чтобы из него выбраться. Я для себя разобрался в вопросе, что делать, когда сил нет. Когда ничего не хочется.

Вероятно, если эту статью прочтёт хороший психолог, он скажет, что в некоторых моментах я неправ. И это прекрасно. Значит, есть куда расти и что изучать. В любом случае я рад, что нашёл решение задачи и буду рад, если другие читатели тоже получат от этого пользу.

Авария может быть разной. Не хочу смешивать термины и понятия, чтобы не вводить никого в заблуждения. Судя по симптомам и ощущениям, авария — одна из стадий выгорания. Поэтому стоит сказать о последовательности развития аварии.

Сначала случается авария, из-за которой возникает выгорание, которое приводит в тупик.

Авария — внутри тебя что-то сломалось

↓Выгорание — мы не обратили внимание на аварию и это привело к выходу из строя всего механизма, который принято называть Человек. ↓Тупик — не знаешь зачем и как жить дальше, пока себя не починишь и выберешься из тупика

С Божьей помощью

Но бывает, что все доводы бесполезны. И человек действительно не знает, что ему делать. А верующие даже обращаться за помощью к Всевышнему. Есть даже специальная молитва. Когда не знаешь, как поступить, православная вера поможет. Будет результат или нет — это уже отдельный разговор. Но легче человеку, как минимум, станет.

Кому молиться, когда не знаешь, как поступить? Господу Богу. Слова примерно такие: «Господь Всемогущий, благодарю Тебя за то, что ты позволяешь мне духовно прозреть на эту ситуацию и милосердно смириться с ней. Боже, Ты всезнающий, наставь меня на истину и укрепи в любви. Аминь».

Признаки движения в тупик

Иногда мы испытываем недомогание вперемешку с плохим настроением. Ссылаемся на погоду или усталость. Думаем, что нужно немного подождать. Надеемся, что скоро все пройдёт, и мы снова придём к нормальному образу жизни. Но это не проходит. А если проходит, то временно. Через несколько дней мы снова чувствуем себя плохо. Обычно ближе к понедельнику.

Призываю не считать постоянную усталость и плохое настроение нормальными явлениями. Норма, это когда у вас хорошее настроение, отличное самочувствие и есть желание работать. Остальное подозрительно.

Ниже привожу три списка симптомов, которое могут сигнализировать о том, что мы движемся в тупик. Найдите свои.

Симптомы в теле:

Постоянная усталость; Слабость в мышцах; Головная боль; Снижение иммунитета; Сложно уснуть; Усталость глаз, снижение зрения; Боли в суставах и пояснице.

Симптомы в поведении:

Желание никого не видеть; Обида на всех; Желание быть в одиночестве; Отсутствие желания общаться; Уход от ответственности; Неисполнение обязанностей; Лень; Обвинение окружающих в моих бедах; Раздражительность по пустякам; Зависть, что кому-то повезло больше; Жалобы большое количество работы; Пессимизм и негатив во всём; Тяга к сладкому, Желание выпить алкоголь. Может появиться желание попробовать наркотики.

Симптомы в эмоциях:

Безразличие к жизни; Безразличие к происходящим событиям; Неуверенность в себе; Разочарование в окружающих; Потеря профессиональной мотивации; Вспыльчивость, раздражение; Недовольство другими; Депрессия, постоянное плохое настроение; Жизнь — говно.

Все симптомы разные. Есть простые и посложнее. Они не приходят вместе. У вас может быть 5 или 10 из них. Каждый сигнализирует о том, что внутри что-то сломалось. Эта поломка способствовала тому, что мы забрели в тупик и в голове возник вопрос: «что делать, когда сил нет»

Чтобы начать выбираться, нужно понять, почему мы оказались в тупике.

Что такое Тупик

Тупик — место, куда нас загоняет мозг, когда чувствует, что мы устали, заблудились или делаем что-то, что может навредить. Мозг хочет нас защитить. Он не знает, что делать, когда сил нет. Единственный способ выжить для него — сохранять энергию.

В тупике ничего не хочется делать. А само по себе пребывание в тупике отнимает ещё больше сил, потому что мы испытываем мощный стресс. Этот же стресс мешает включить рациональность и начать разбираться в том, что случилось и как выбираться из этого состояния.

Причины попадания в тупик разные. В этой статье я буду говорить о тупике в контексте работы.

Тупик в контексте работы. Когда мы попадаем в тупик, чувствуем, что выбрали не ту компанию, профессию, коллектив, проекты, инструмент, цели, карьеру — всё не то. Мы не верим в то, что это наше, поэтому пропадает желание что-либо делать в рамках работы.

В тупике больно. Наша жизнь останавливается, а всё вокруг развивается и бежит вперёд. У всего и всех есть смысл, кроме нас и нашего дела.

Это чувство раздувает проблемы внутри нас. Мы всё усугубляем, додумываем детали, которых быть не должно, запугиваем себя. Это типичная модель поведения в тупике.

Вместо поиска пути и методов, которые помогут выбраться, мы начинаем обустраиваться в тупике. Обманываем себя мыслями, что так тоже можно жить, потому что так живут многие.

В тупике некомфортно. Мы всегда хотим сделать его уютнее, приятнее, безопаснее. Придумываем занятия, находим интересные фильмы и сериалы, листаем соцсети, покупаем пиво, чтобы расслабиться. Хотим зацепиться за что-то интересное и приятное, чтобы отвлечься. При этом забываем, что самое приятное там, где тупика нет — на поверхности, где есть выбор, цели, энергия, движение. Мы перестаем искать ответ на вопрос:«Что делать, когда сил нет». Нам кажется, что все в порядке. Но это иллюзия.

Чем больше времени проводим в тупике, тем сложнее выбираться. Мы создаём новые страхи и придумываем причины ничего не делать. Всё это мешает выбраться из тупика.

Даже если вы не знаете, что делать, когда сил нет, выбираться все равно придётся. Причём самостоятельно. Если попросить о помощи друга или близкого человека, он будет опираться на свой опыт, который просто другой.

Рекомендую книгу: «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»

Также просьбой о помощи мы дадим другу понять, что видим в нем эксперта в теме. От этого он будет давать ещё больше неправильных советов, чтобы подчеркнуть экспертизу и не упасть в ваших глазах.

Поэтому применяя любой совет друга, мы рискуем ещё больше себе навредить.

Выбираться нужно самостоятельно. Причём как можно раньше.

Лучшее решение, если не знаете, что делать, когда сил нет — обратиться к психологу. Если у вас есть желание разобраться быстрее и глубже, обратитесь к специалистам. Опытные психологи повидали историй, похлеще наших. Они помогут быстрее найти причины тупика, аккуратно разобрать завалы и выбраться. Но если хотите продолжить самострельную победную эпопею, читайте дальше.

Далее поговорим о том, как мы приходящим в тупик и что делать, чтобы выбраться

На этом моменте важно обозначить правило, которое нужно распечатать и повесить на стену в тупике

Виноватых нет. Поиск виноватых — путь к поражению. Даже если удастся выделить виноватого, ничего не изменится — мы останемся в тупике. Нужно выбираться.

Правила разговора с подростком

Чтобы разговор на тему выбранной профессии был конструктивным и ненавязчивым, нужно выполнить некоторые правила его проведения. Данная атмосфера станет доверительной, и будущий профессионал сможет полностью открыться, не боясь высказать свое мнение. Родителям или старшим товарищам рекомендуется:

• Сделать разговор лаконичным, непринужденным, но конструктивным.
• Найти оптимальное место для разговора (во время поездки на автомобиле, при неярком освещении и т. д.). Зрительный контакт в этом случае необязателен, а разговор можно прекратить в любое время.
• Не стоит быть прямолинейным и задавать конкретные вопросы «в лоб», правильным решением будет спросить мнения подростка или попросить его помечтать на заданную тему.
• Построить разговор в виде игры, не требовать конкретных доказательств выбора.
• Если ребенок не знает, куда поступать, не стоит его поучать или критиковать. Нужно предоставить ему право выбора, пусть он найдет те источники информации, которые ему будут по душе (беседа с другими людьми, справочники, отзывы, разные точки зрения).

Подведем итог

Чтобы понять, чем вы хотите заниматься в своей жизни, выполните следующие действия:

1) Будьте честны и задайте себе следующие вопросы: Чего я действительно хочу? Что я больше не хочу принимать? Что меня радует? Могут ли мои нынешние привычки жить так, как я хочу?

2) Составьте план действий и поставьте цели: установите цели SMART и изложите их в письменной форме. Маленькие шаги ведут к достижению большой цели.

3) Живите настоящим моментом и действуйте сейчас:  если вы выполнили описанные выше шаги и понимаете, что хотите делать со своей жизнью, то важно предпринять практические действия, чтобы это стало реальностью. 4) Примите тот факт, что у вас нет полного контроля над будущим: примите тот факт, что жизнь неопределенна, а будущее неопределенно. Приняв это, вы можете сосредоточиться на осмысленных действиях, чтобы создать жизнь, которую любите

4) Примите тот факт, что у вас нет полного контроля над будущим: примите тот факт, что жизнь неопределенна, а будущее неопределенно. Приняв это, вы можете сосредоточиться на осмысленных действиях, чтобы создать жизнь, которую любите.

5) Начните экономить: деньги — неоспоримая часть общества, и иметь деньги для осуществления своей мечты абсолютно необходимо.

6) Принятие ответственности : вы несете полную ответственность за все в своей жизни, в том числе за постановку целей и ежедневную работу для их достижения.

7) Примите дискомфорт: если вы чего-то хотите, вам нужно делать все возможное, чтобы получить это, даже если это означает на некоторое время снижение качества вашей жизни.

8) Найдите того, кто сделал то, что вы хотите сделать: если вы изо всех сил пытаетесь понять, какие шаги нужно предпринять, чтобы добраться до того, чего вы хотите сделать, найдите того, кто уже был там.

9) Будьте уверены в себе: помните, единственное, что вы контролируете, — это ваши действия. Когда ваш разум говорит вам, что вы не можете что-то сделать, докажите, что это неправильно! Это ваш слуга, а не ваш хозяин.

10) Скажите «да»: в конце дня вы хотите оглянуться на свою жизнь, зная, что вы сделали выбор, а не сидеть дома, боясь его.

Поделиться
Твитнуть

Поделиться