Перейти к контенту

Рецепт супа из цветной капусты с мясом с фото пошагово

Причем овощной суп без мяса нравится не только вегетарианцам, жмите и тем, кто с удовольствием ест мясо, хотя я его готовлю, именно, как постное блюдо.

Топ-5 рецептов по теме

Но если постные блюда Вам не по душе, можете приготовить такой суп из овощей на мясном, например, курином бульоне, будет тоже вкусно, хотя, по моему опыту, особенно вкусным суп из цветной капусты получается на минеральной воде, без мяса. Основным ингредиентом и носителем белка в этом супе без мяса является цветная капуста, наличие которого в ней в 1,5 — 2 раза больше, чем в сс капусте. Считается, что впервые возделывать использовать в пищу цветную капусту, еще в первом тысячелетии нашей эры, начали в Сирии, поэтому ее раньше и называли сирийская капуста.

здесь С тех пор цветная капуста начала постепенно распространяться по Европе. В настоящее время цветная капуста широко распространена по всей Европе, в арабских странах, Северной и Южной Америке, в Китае, Японии и других азиатских странах, а по масштабам возделывания она располагается на втором месте после белокочанной капусты. А вот в России пока таких масштабов она не получила, хотя этот пробел достаточно быстро ликвидируется. Из этих граммов на белки приходится 2,5 грамма, на жиры — 0,3 грамма, а на углеводы — 4,2 грамма.

В цветной капусте содержится большой набор витаминов. В первую очередь, это витамин C, ответственный за иммунную защиту организма, стабилизацию психики, за стройность и красоту.

Информация

По наличию в цветной капусте витамина C она посмотреть больше в два раза превосходит цитрусовые. Вот, как приготовить щи из цветной капусты.

Вкусный и наваристый мясной супчик. Сочетание ингредиентов в данном супе делает его очень насыщенным и невероятно питательным.

Ингредиенты

Идеально подойдет для семейного обеда! Каждый варит его по-своему, добавляя свои "фишки", приправы, ингредиенты. Но удивить всё-таки меня ещё.

И это яркий тому пример. Блюдо получается совсем легким, но при этом сытным.

Так что будете худеть и не чувствовать себя голодными! Наверное, это одно из самых популярных блюд на каждый день.

Но я предлагаю немного пересмотреть привычный рецепт и кое-что в него добавить. Этот суп одновременно насытит ваш организм энергией на долгий рабочий день и позаботится о фигуре.

Показываю и рассказываю рецепт приготовления супа с цветной капустой и горошком. Супчик получится очень вкусным и питательным, а главное то, что он очень полезен, ведь в составе лишь свежие овощи.

Поиск по сайту

Предлагаю вам одно из таких рецепт приготовления здоровых блюд — гороховый суп с капустой. Кроме этого, пюре можно готовить и тем, кто следит за правильным питанием или постится. Это не только вкусный, но еще и очень полезный суп - попробуйте!

Читайте также:
Котлеты паровые с манкой рецепт
Летний фруктовый торт рецепт
Рецепты вкусных салатов со стручковой фасолью
Рецепты торта шоколадного с картинками
Как делать салат из риса рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *