Перейти к контенту

Рецепты не калорийных тортов

рецепты не калорийных тортов

Не каждый гурман их осилит. Совсем другое дело — низкокалорийные торты, которые хорошо себя ьортов в качестве десерта. И в будни, и в праздники они порадуют своим красивым оформлением и ароматом.

Наслаждаясь кусочком такого лакомства, Вы убедитесь, какими вкусными могут быть диетические торты. Чтобы доказать Вам это, мы собрали различные рецепты низкокалорийных тортов.

Низкокалорийный торт – общие принципы приготовления

Внешне они ничуть не отличаются от привычных, их можно так же красиво оформлять, тем более, что украшение тортов — это самый интересный этап их приготовления. Рецепты диетических тортов радуют своей быстротой и легкостью приготовления — никаких особых приспособлений или навыков Вам для этого не.

А информацию о том, как приготовить диетический торт, Вы найдете. Особую роль в любом торте играет крем, которым часто соединяются коржи или поливается весь продукт сверху. В данном контексте нас интересует только низкокалорийный крем для торта, и способы его приготовления Вы тоже найдете.

Диетический крем для торта делается из разных продуктов, главное в нем то, что он прекрасно усваивается. Они безопасны, низкокалорийны и практически никак не сказываются на вкусе блюда.

От химических искусственных продуктов нужно оказаться. Белую муку в торте легко заменяет смолотые в кофемолке отруби.

Легкий творожный диетический тортик

Получается, конечно, более грубый продукт, но это готовили здесь влияет на вкус готового блюда. Другой вариант — просто уменьшить количество муки, дополнив общее количество отрубями, либо выбрать десерты вообще без муки.

рецепты не калорийных тортов

Достоинство отрубей в том, что они проходят через желудок и кишечник транзитом, не влияя на калорийность и углеводный обмен. Одновременно отруби абсорбируют вредные вещества и жиры, что способствует похудению. Кремы для низкокалорийного торта по рецептам, приведенным ниже, лучше всего ссылка на основе обезжиренного творога, натурального йогурта.

Низкой калорийностью отличаются желированные крема, снижают калорийность ягоды и несладкие фрукты. Если хочется сделать калорийность минимальной, то вместо обычной муки можно взять муку из овсяных отрубей, а сахарную пудру заменить натуральным подсластителем.

Читайте также:
Рецепт блинов с кокосовым молоком
Овощное рагу с мясом рецепт с фото с капустой
Брокколи под соусом в духовке рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *